Più acido folico già prima della gravidanza

L’essenziale in breve

  • Ogni donna che desidera avere figli dovrebbe iniziare la profilassi con l’acido folico tre mesi prima della gravidanza 
  • Si consigliano 400 microgrammi di acido folico supplementare al giorno fino alla dodicesima settimana di gravidanza 
  • • Questo riduce al minimo il rischio di spina bifida
  • L’acido folico riduce il rischio anche di altri difetti congeniti 

A gravidanza iniziata la futura madre ha già superato il momento ideale per iniziare la profilassi con l’acido folico.

Fabbisogno doppio di acido folico

Poiché le cellule dell’embrione in crescita si dividono molto rapidamente, all’inizio della gravidanza ogni donna dovrebbe avere un livello ottimale di acido folico. Questo è importante per un efficiente processo di divisione cellulare nel bambino. Anche la tempistica è importante: al più tardi tre mesi prima del concepimento e fino alla dodicesima settimana di gravidanza, ogni madre in attesa dovrebbe assumere acido folico supplementare sotto forma di compresse, poiché il fabbisogno di acido folico raddoppia.

Maggior rischio di difetti congeniti 

Una carenza di acido folico aumenta il rischio di sviluppare un difetto del tubo neurale. Questo può portare il bambino a nascere con la spina bifida (chiusura incompleta di una o più vertebre) o l’anencefalia (chiusura incompleta della volta cranica). I bambini affetti da anencefalia muoiono nel giro di poche ore; i neonati con la spina bifida di solito sopravvivono, ma sono paralizzati nella parte inferiore del loro corpo e rimarranno sulla sedia a rotelle per il resto della loro vita.

Tre mesi prima del concepimento

Idealmente, le donne che desiderano avere figli dovrebbero iniziare la profilassi con l’acido folico tre mesi prima della gravidanza. Oltre ad una dieta sana e ricca di acido folico, dovrebbero assumere almeno 400 microgrammi di acido folico in compresse al giorno. Questo è l’unico modo per garantire un sufficiente apporto di acido folico nei primi giorni e nelle prime settimane di gravidanza. Tutto ciò è importante perché la decisione relativa alla spina bifida è presa tra il 18° e il 26° giorno di gravidanza.

Meno parti prematuri e aborti spontanei 

La profilassi precoce con l’acido folico riduce anche il rischio di parti prematuri e aborti spontanei, nonché di tumori del sistema nervoso centrale nei neonati. Vi sono inoltre prove che l’acido folico aiuta a ridurre altri difetti congeniti come labbro leporino, difetti cardiaci congeniti, sindrome di Down o malformazioni delle vie urinarie.

Domande frequenti delle donne che desiderano avere figli:

    Quantità ottimale di acido folico 

    I seguenti preparati aiutano a soddisfare il maggior fabbisogno di acido folico prima, durante e dopo la gravidanza.


    • 400 μg di acido folico/Stick
      Andreabal
      AndreaFer

      Integratore alimentare per le donne che vogliono avere figli contiene 400 µg di acido folico, ferro e preziose vitamine del gruppo B, oltre alla vitamina C. L'acido folico ha una funzione nella divisione cellulare ed è necessario per lo sviluppo del tubo neurale del nascituro.

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      Con 1 stick al giorno AndreaFer contribuisce anche alla normale formazione del sangue e riduce la fatica. Il contenuto di un stick viene messo sulla lingua e inghiottito senza acqua. La polvere ha un piacevole e rinfrescante sapore di lampone. AndreaFer è vegano!

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    • 600 μg di acido folico/1 compressa
      Andreabal
      Andreavit

      Preparato multivitaminico con 0,6 mg di acido folico per la prevenzione di fenomeni di carenza prima, durante e dopo la gravidanza. Contiene 11 vitamine, 9 minerali e oligoelementi. Generalmente, il costo di Andreavit® viene assunto dall’assicurazione complementare della cassa malati.

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    • 600 μg di acido folico/2 compressa
      Burgerstein
      Grossesse et Allaitement

      Integratore alimentare con 13 vitamine, 10 minerali e oligoelementi in una formula attentamente bilanciata secondo i principi ortomolecolari – senza aromi, conservanti e coloranti esogeni.

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      Copre l’aumentato fabbisogno di micronutrienti della madre e del bambino durante e dopo la gravidanza. L’ideale è iniziare l’assunzione già quando si programma la gravidanza. Contiene 0,6 mg di acido folico per lo sviluppo del tubo neurale del feto e iodio per una normale funzione cognitiva.

      Burgerstein Gravidanza & Allattamento contiene un elevato numero di vitamine, minerali e oligoelementi – e in più lo iodio.

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    • 800 μg di acido folico/1 compressa
      elevit
      Pronatal

      Preparato multivitaminico atto a soddisfare il maggiore fabbisogno di vitamine, minerali e oligoelementi delle donne che desiderano restare incinte così come durante la gravidanza e l'allattamento.

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      Una sola compressa di elevit® Pronatal al giorno garantisce l'apporto di importanti microsostanze nutritive a madre e bambino: 0,8 mg di acido folico e 11 vitamine aggiuntive, 3 minerali e 4 oligoelementi. L'assunzione di elevit® Pronatal dovrebbe iniziare almeno un mese prima della gravidanza in programma per ridurre al minimo il rischio di gravi malformazioni (p.es. spina bifida). elevit® Pronatal viene spesso rimborsato dall'assicurazione complementare della cassa malati. In vendita in farmacia.

      Questo è un medicamento omologato. Leggere il foglietto illustrativo.

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    • 800 μg di acido folico/1 compresse
      Iromedica
      Femibion 1: 800 Folic Aicd Plus

      La composizione di Femibion® 1 è specifica per le esigenze delle donne che desiderano un figlio e fino al termine della 12a settimana di gravidanza. Molte donne non riescono ad assorbire completamente l'acido folico tradizionale e trasformarlo nella sua forma attiva.

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      Ecco perché questo supplemento nutrizionale contiene anche Metafolin®. Questa forma dei folati può essere assorbita direttamente dal corpo e resa disponibile con maggiore efficacia. Con l'assunzione di 0,8mg di acido folico si riduce al minimo il rischio di malformazioni. Inoltre Femibion® 1 contiene la vitamina B, importante per la madre e per lo sviluppo del bambino, la vitamina C ed E, e lo iodio. Assumete Femibion® semplicemente al mattino con quello che bevete a colazione.

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    • 400 μg di acido folico/1 compressa
      Iromedica
      Femibion 2: 400 plus DHA

      A partire dalla 13a settimana di gravidanza fino al termine dell'allattamento si raccomanda l'assunzione del supplemento nutrizionale Femibion® 2. È adeguato per un fabbisogno ridotto dopo il terzo mese, e una compressa contiene 0,4mg di acido folico ovvero Metafolin®.

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      È inoltre garantito l'apporto di vitamine B, C ed E, e di iodio. Una capsula aggiuntiva contiene 200mg di grasso polinsaturo DHA. L'assunzione di DHA da parte della madre contribuisce al normale sviluppo del cervello e degli occhi nel bambino non ancora nato e nel neonato durante la fase dell'allattamento. Nella combinazione di micronutrienti di Femibion® 2 trovate tutto ciò di cui voi e il vostro bambino avete bisogno, quindi non dovete acquistare tanti prodotti diversi.

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    • 400 μg di acido folico/1 compressa
      Streuli Pharma
      Acido folico Streuli

      L’integratore alimentare contiene per ogni compressa 0,4 mg di acido folico (chiamato anche «folato») e può essere assunto già dal momento in cui si desidera una gravidanza.

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      Durante la gravidanza e l’allattamento è particolarmente consigliata l’assunzione giornaliera di acido folico. Il folato contribuisce alla crescita dei tessuti materni in gravidanza. L'assunzione integrativa di folato aumenta lo stato del folato materno. Un basso stato del folato materno è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto.

      L’acido folico Streuli® è disponibile in compresse in confezioni da 30 o 100 pezzi in farmacie e drogherie. Le piccole compresse sono molto facili da deglutire e non contengono né glutine né conservanti. L’acido folico Streuli® è prodotto da Streuli Pharma SA in Svizzera.

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    • 400 μg di acido folico/1 compressa
      Effik
      Pre-Natalben

      Pre-Natalben® Integratore alimentare appositamente studiato per soddisfare il fabbisogno di sostanze nutritive nel periodo prima del concepimento. Pre-Natalben contiene 3 μg di vitamina B12 e 400 μg di Quatrefolic®, una forma innovativa e biologicamente attiva di folato (vitamina B9).

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    • 600 μg di acido folico/1 compressa
      Effik
      Natalben Plus

      Integratore alimentare con 11 vitamine, 2 minerali, 5 oligoelementi e acidi grassi omega-3 per lo specifico fabbisogno nutrizionale delle donne in gravidanza e allattamento. Solo Natalben® PLUS contiene Quatrefolic®, un composto della forma naturale, biologicamente attiva di folato.

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    • 400 μg di acido folico/1 compressa
      Effik
      Natalben Mama

      Durante l’allattamento, il fabbisogno di sostanze nutritive aumenta decisamente rispetto alla gravidanza. Natalben® Mama è il primo integratore alimentare in Svizzera sviluppato appositamente per la donna che allatta.

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      Natalben® Mama aiuta a soddisfare il crescente fabbisogno di sostanze nutritive delle donne che allattano contribuendo al benessere generale della madre e allo sviluppo ottimale del bambino. Natalben® Mama contiene 11 vitamine, tra cui Quatrefolic® (una forma innovativa e biologicamente attiva di acido folico), 4 oligoelementi, 2 minerali e acidi grassi omega-3.

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